Quanto custa montar um home office confortável?

Resposta curta

Três faixas organizam o orçamento de montagem. A de entrada fica entre R$ 1.300 e R$ 2.000 e cobre mesa simples, cadeira de entrada, tela de 24 polegadas, teclado e mouse, apoio de pés, luminária e organizador de cabos. A intermediária fica entre R$ 5.100 e R$ 6.600 e acrescenta mesa em L, cadeira com regulagem lombar, tela de 32 polegadas em 4K, braço articulado, headset, hub USB e nobreak. A avançada começa em R$ 11.800.

Dois avisos valem antes de qualquer número. A composição de cada faixa é escolha editorial deste artigo: listamos itens que funcionam juntos e somamos os preços publicados de cada um, mas não existe um pacote de entrada ou avançado à venda, e nenhum dos totais é média de mercado. Os valores são os publicados nas páginas que lemos, com verificação em 12 de setembro de 2026. O computador ficou fora das três faixas. A escolha da máquina tem tabela de preços própria e é tratada em Notebook ou desktop para home office: qual escolher?; misturá-la aqui contaminaria a conta.

O que entra na conta

Um home office confortável não se resolve com um item só. O orçamento de montagem se forma por funções, e cada função tem uma faixa de preço própria.

• Mobiliário: mesa, cadeira, apoio de pés e, quando o espaço permite, armário ou gaveteiro.
• Tela: monitor externo, do modelo de 24 polegadas em Full HD ao 4K de 32 polegadas. Se vale acrescentar uma segunda tela é outra pergunta, tratada em Segundo monitor vale a pena para trabalhar?
• Entrada de dados: teclado e mouse de tamanho padrão, comprados em kit ou separados.
• Reunião: headset com microfone e, dependendo da máquina, webcam.
• Ergonomia de apoio: braço articulado para o monitor e apoio de pulso.
• Energia e proteção: nobreak ou filtro de linha, extensão e organizador de cabos.
• Iluminação: luminária de mesa com temperatura de cor adequada ao trabalho.

Por que esses itens, e não outros

Conforto, aqui, tem definição operacional: o corpo fica em posição neutra e a vista não disputa com a luz nem com o reflexo da tela. Isso depende de poucas regulagens. A cadeira responde por altura do assento, apoio lombar e posição dos braços. A mesa responde pela profundidade: uma tábua de 50 cm obriga a tela perto do rosto, enquanto uma mesa em L ou mais profunda acomoda monitor e teclado na distância certa. O braço articulado resolve a altura da tela, que apoiada direto na mesa tende a ficar abaixo da linha dos olhos. Na iluminação, o guia consultado indica luz de tarefa entre 4000 K e 5000 K e intensidade de 500 a 800 lúmens sobre a superfície de trabalho.

É esse conjunto de regulagens que separa as faixas de preço. Cadeiras de entrada entregam altura e inclinação; as intermediárias somam apoio lombar ajustável e braços reguláveis; as de topo trocam o estofo por tela em toda a estrutura e ampliam os eixos de ajuste. Cada degrau custa mais, e o ganho está em regulagem.

De onde vêm os números

Nenhum valor deste artigo foi estimado. Os preços vêm de três origens diferentes, e a diferença entre elas importa para quem vai usar a conta.

• Preço praticado por loja: os três valores de mesa foram lidos na página do produto no site da F5 Office, varejista de mobiliário corporativo, em 12 de setembro de 2026 — R$ 239, R$ 1.235 e R$ 3.519, todos à vista no PIX. A mesma loja publica os valores no cartão: R$ 262,90 em 5x, R$ 1.358,52 em 12x e R$ 3.870,96 em 12x. É preço cobrado, não tabela de fabricante.
• Faixa de referência jornalística: cadeiras, monitores, teclado e mouse, hub, headset, nobreak, braço articulado, apoio de pés e organizador de cabos vêm de três seleções de produto da Exame publicadas entre maio e agosto de 2026. A reportagem apura preços de referência em varejistas, e por isso esses valores aparecem sempre como intervalo, nunca como preço único.
• Faixa de guia de compras: os valores de luminária vêm de um guia de site especializado em casa e home office que opera com links de afiliado — R$ 120 para modelos de entrada, R$ 150 a R$ 350 para os que têm troca de temperatura de cor e dimmer, acima de R$ 350 para o topo, sem preço máximo declarado.

Não há, nesta conta, preço oficial de fabricante: nenhuma tabela de indústria foi lida. Também não há estimativa nossa. Onde o preço não estava legível, o item saiu da conta em vez de receber um número provável — foi o caso da webcam.

O que muda conforme o caso

A primeira tabela reúne o preço publicado de cada componente lido nas fontes. Serve para montar uma combinação própria.

A segunda tabela aplica esses preços às três faixas. Cada linha é uma escolha editorial de itens, e o total é a soma aritmética dos valores publicados, nada além disso.

Trocar peças move o total de forma previsível. Mesa e cadeira respondem por 39% a 44% do orçamento nas duas primeiras faixas e por 61% na avançada, o que faz dessas duas compras o centro da decisão. Se a tela intermediária for uma ultrawide de 34 polegadas em lugar do 4K de 32, o teto da faixa sobe para cerca de R$ 7.400. Se a faixa avançada trocar a cadeira full mesh pela Herman Miller Aeron e o monitor de 27 polegadas pelo de 40, o mesmo orçamento passa de R$ 33.000.

O que não está incluído

• O computador. Notebook ou desktop, e os componentes internos dele, ficam fora das três faixas.
• Internet e energia elétrica. São custos que se repetem todo mês e variam com operadora, região e hábito de uso; nenhum deles entra na soma, e como classificar o que se repete não é assunto deste artigo: está em Como separar custo fixo, variável e investimento? Não localizamos valor oficial aplicável ao consumo de uma estação de trabalho doméstica e preferimos não publicar número.
• Frete e montagem. A F5 Office informa na página do produto que a entrega é feita apenas na entrada do endereço, que a montagem é responsabilidade do cliente e que recomenda contratar um montador profissional. Essa despesa não aparece em nenhuma das faixas.
• Climatização e acústica. Ar-condicionado, ventilador, cortina e painel acústico mudam o conforto em dias quentes e em casa com ruído. Não encontramos preço publicado legível para esses itens e preferimos deixá-los fora a estimar.
• Webcam. As páginas de loja consultadas para webcam não entregaram preço legível. O item existe no orçamento de quem faz muitas chamadas de vídeo, mas aqui não tem número.
• Manutenção e reposição. Pistão a gás, rodízio, bateria de nobreak e lâmpada têm vida útil. O orçamento de montagem cobre a primeira compra, não a segunda.
• Software e assinaturas usados no trabalho.
• O espaço em si. Aluguel de cômodo, obra, marcenaria sob medida e ponto de energia novo não fazem parte do mobiliário.

Como usar esse número

Trate as três faixas como envelope de gasto, não como lista de compras. A pergunta útil é quanto do envelope faz sentido gastar agora e o que pode esperar. Mesa e cadeira concentram a maior parte do valor e são as peças mais difíceis de substituir depois; braço articulado, luminária, apoio de pés e organizador de cabos custam pouco e podem entrar em uma segunda etapa.

O que essa conta não permite decidir:

• Não diz qual cadeira, qual monitor ou qual mesa comprar. Ela entrega o envelope; a escolha de cada peça tem critérios próprios.
• Não serve como média de mercado. É a soma de itens que escolhemos, com preços de um conjunto pequeno de páginas, e outra composição produziria outro total.
• Não se transfere entre regiões nem entre canais. Frete, promoção e disponibilidade local mudam o valor final.
• Não cobre o custo de uso nem a configuração da máquina de trabalho.

O próximo passo concreto é orçar a faixa escolhida com o CEP de entrega e reconferir os preços no dia da compra. Os valores citados foram publicados entre maio e setembro de 2026, e o varejo muda com frequência.